大家新年快樂，新春第一練！

整體穩定性好蠻多，健身跟高爾夫還有很多其他運動都一...

大家新年快樂，新春第一練！

整體穩定性好蠻多，健身跟高爾夫還有很多其他運動都一樣。 需要先了解你/妳自身身體條件，才能找到適合你/妳的方式！

🧐舉例來說，你/妳知道右腳較短的人在上桿幅度普遍較大，在下桿時身體卻轉不出去嗎？

想要更了解你/妳的身體，歡迎到@94_fit 諮詢！

---